Zumba lundi soir Noël 2013
Zumba lundi soir Noël 2013

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VITAGYM est une association loi 1901 de Fitness et Gym à Pierrevert.

 

 

 

 

 

 

Créée en 2011, VITAGYM vous propose , tout au long de la semaine , différentes activités :

    - soit cardio-vasculaires telles que le Step , le Percutfit et le Renfo/cardio

   - soit plus ciblées sur la tonification du corps telles que le Renforcement musculaire  le Gym ball (gros ballon) ainsi que Renfo/cardio

   - soit des gym plus douces avec travail des muscles profonds (de la posture) telles que le Pilates et le Stretching.

 

NOUVEAUTÉ cette année : RENFO/CARDIO : travail musculaire de l'ensemble du corps sur un rythme rapide avec petites haltères.

 

Notre professeur diplômée d'état, Marianne , vous accueille et vous encadre lors des cours pour vous assurer de pratiquer toutes les disciplines proposées en toute sécurité.

Sa motivation, son dynamisme et sa bonne humeur vont vous accompagner tout au long de l'année pour vous apporter un bien être et une forme physique mais aussi faire de ces instants passés ensemble des moments de partage et de convivialité.

 

VITAGYM s'adresse à touts personnes âgées de 13 à 99 ans, femmes ou hommes (ne soyez pas timides messieurs.....c'est aussi fait pour vous).

Pas de compétences particulières requises, sans esprit de compétition, chacun évoluant selon ses capacités et sa motivation personnelle.

 

Pour une remise en forme assurée ou un maintien de votre condition physique venez nous rejoindre dans une ambiance chaleureuse !!!!!!!!! 

 

 

 

 

 

 

 Association loi 1901

Déclaration en préfecture le 12 août 2011

Parution au JO le 27 août 2011 Annonce N° 00008

N° SIRET : 794 786 483 00014